Haptotherapie voor deze groep kan helpen als je
- stress ervaart door de druk op school, opleiding of werk.
- met levensvragen zit, waar je thuis niet over kunt praten.
- moeilijk kan kiezen (bijvoorbeeld beroepskeuze of vervolgopleiding).
- weer wilt leren vertrouwen op wat je gevoel je te vertellen heeft, in contact zijn met jezelf en met anderen om je heen.
- slecht slaapt.
- hulp nodig hebt na verlies, bijvoorbeeld scheiding ouders, dood van een dierbare, nieuwe school, enz.
- hooggevoelig bent en niet goed weet hoe daar mee om te gaan.
Gesprekken, aanraking en ervaringsoefeningen
Als jongere is het belangrijk dat je je eigen pad leert ontdekken, bijvoorbeeld wat en wie bij jou past. Lukt het om jouw eigen pad te blijven volgen of word je makkelijk beïnvloed door je omgeving? Kun je bij je gevoel blijven of heb je de neiging te doen wat anderen van je verwachten?
Samen maken we je hulpvraag helder en gaan we daarmee aan de slag. Bij mijn behandeling gaat het om het begrijpen en herkennen van jouw eigen gevoel en wat dat met jou doet en met anderen om je heen. Dit kan door er over in gesprek te gaan of door oefeningen waarin jij bewust wordt hoe je met dingen om gaat. Het gaat erom dat je je vrij voelt om te zijn wie je wilt zijn op jouw eigen tijd!
Tijdens de haptonomische begeleiding van jongeren worden de ouders wel betrokken, maar zijn ze niet bij iedere sessie aanwezig. Dit gaat in overleg met de jongere/cliënt.
